このトレーニングをしている女性は、負荷をかけるために腰にベルトを回し、ベルトには強力なゴムバンドを掛けていた。
要はゴムを引っ張るルーチンをしていたが、ゴムには復元力がある。彼女はベルトを引っ張られ、ベルトがレギンスを捲し上げてしまった。そして、鍛え上げたヒップがオープン。
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